Bij mij vind je begeleiding die zich onderscheidt van hulp die mensen veelal eerder hebben gekregen binnen de reguliere geestelijke gezondheidszorg. Als ervaren GGZ-begeleider, gespecialiseerd in traumaverwerking en autisme is mijn ervaring dat ingrijpende gebeurtenissen diepe sporen kunnen achterlaten waardoor het zonder begeleiding minder goed lukt om je leven vorm te geven. Deze gebeurtenissen hebben gevolgen voor je ontwikkeling en dat maakt dat psychische en lichamelijke klachten veelal toenemen.
Persoonlijke aandacht, een oordeelvrije houding, gelijkwaardigheid, zorgvuldigheid en betrokkenheid zijn voor mij kernwaarden. Ik sta naast jou, ben beschikbaar, geduldig en werk vanuit veiligheid. Samen met jou werken we aan het verbeteren van jouw levenskwaliteit zodat je weer verder kunt. We onderzoeken samen welke behoeften je hebt en op welke wijze jij je leven (weer) vorm wil geven. Hulp die uitgaat van het zelf herstellend vermogen van ieder mens en zijn of haar autonomie.
Ik bied begeleiding bij traumaverwerking, verslavingsproblematiek en psychiatrische of psychologische thematiek door middel van verschillende technieken en methodes, afhankelijk van de vraag, persoon en situatie. Het herstel van een complex trauma en/of psychiatrisch of psychologisch probleem vindt plaats in het dagelijks leven. Samen met jou onderzoeken we hoe je leefklimaat kan helpen bij de traumaverwerking en steun geeft voor het hervinden van veiligheid en vertrouwen. Ik geloof in een geïntegreerde aanpak zodat problematiek op meerdere levensgebieden wordt aangepakt. Door daadwerkelijk te onderzoeken welke mechanismes jouw leven beperken in jouw dagelijks handelen kan er pas ruimte ontstaan voor ontwikkeling en autonomie.
Herken jij je in meerdere onderstaande situaties?
- Je hebt veel negatieve gedachten over jezelf
- Je hecht je moeilijk aan mensen en vindt contact maken lastig
- Je hebt sociale angsten, durft bijvoorbeeld de straat niet meer op
- Je probeert pijn en verdriet te verdoven met alcohol, drugs, gokken, kopen van spullen
- Hoe hard je ook je best doet, je weet niet goed hoe je leven vorm te geven
- Je bent het vertrouwen in jezelf en in anderen kwijt
- Je hebt psychische klachten: je bent depressief, onzeker, angstig, slecht slapen
- Je kunt het verlies van een dierbare, verlies van een baan, scheiding moeilijk verwerken
- Je piekert veel, maakt je voortdurend zorgen, ervaart onrust
- Je hebt chronische lichamelijke klachten zoals vermoeidheid, migraine, reumatische pijn
- Je verleden speelt een grote rol in je leven, je loopt vast en je weet niet goed hoe je hieruit kunt komen
- Het lijkt of de hele wereld zich tegen je keert
- Je beschadigt (automutilatie) jezelf
Vanuit mijn praktijk in Doetinchem of bij je thuis bied ik ambulante begeleiding. Deze wordt vergoed middels een persoonsgebonden budget en in nauw contact met WMO/Jeugdwet consulenten en wijkteams.